Предлагаем вашему вниманию модель, использование которой существенно упростит работу спикеров. Пирамида Роберта Дилтса – это модель из шести взаимосвязанных уровней. Например, вы мечтаете помочь людям стать более пирамида дилтса модель логических уровней как пользоваться здоровыми.
Критика пирамиды логических уровней Роберта Дилтса
Этот инструмент уже несколько десятилетий как опробован и успешно используется для поиска и решения разных проблем людей и организаций. В ее основе лежит предположение, что каждый человек имеет несколько уровней мышления и поведения, которые взаимосвязаны. Эти уровни включают в себя физический, эмоциональный, ментальный, социальный и духовный. При использовании пирамиды логических уровней можно определить, какие из этих уровней наиболее важны для конкретной ситуации, и использовать эту информацию для принятия решений.
Метод на основе пирамиды логических уровней Роберта Дилтса.
Если удается обнаружить, что предпринимаемые действия не согласуются с убеждениями, стоит либо менять стратегию действий, либо признаться себе, что мои убеждения не таковы, как я до этого считал. На этих уровнях мы также работаем с клиентами, но не слишком часто. Вкратце про содержание логических уровней пирамиды Дилтса. Описывает все, что связано с обстоятельствами и условиями, в которые человек непосредственно погружен на момент беседы. К окружению относятся люди близкого и среднего круга, условия труда и жизни, быт, ежедневные обязанности и их расписание.
Пирамида логических уровней Дилтса: что это и как ею пользоваться
Каждый специалист справляется с трудностями по-своему. Но психологи придумали универсальный «подорожник», который помогает найти решение любой проблемы – пирамиду Дилтса. Считается, что на первых двух уровнях функционируют большинство людей. Но мы с вами говорим об аудитории деятельных и активных людей, какими обычно являются бизнесмены и топ-менеджеры. Пирамида Дилтса позволяет структурировать эти уровни восприятия и выявлять ключевые моменты, на которые необходимо обратить внимание в процессе принятия решений.
Как работать с пирамидой логических уровней
- Поведение (действия) – это, собственно, сама деятельность человека.
- Обычно выше уровня способностей мы при встрече с первичной жалобой не поднимаемся.
- С этой нелегкой задачей поможет справиться новейшая книга Роберта Дилтса, гения нейро-лингвистического программирования, и его соавторов.
- Её применение может быть полезным в разных областях, и она может служить ориентиром для личного роста и достижения успеха.
- Каждый уровень пирамиды связан с другими и влияет друг на друга с разной степенью интенсивности.
- Она способна выявлять существующие проблемы и находить для них решение.
Компоненты Пирамиды помогают определить, как они влияют друг на друга, и какой результат из этого вытекает. С помощью Пирамиды вы легко можете разобраться, что именно влияет на ваше мышление, действия и убеждения. Чаще всего Пирамиду используют, чтобы решать внутренние конфликты и проблемы. Роберт Дилтс – психолог, который развивал НЛП – направление. Отучившись у основателей Ричарда Бэндлера, Джона Гриндера.
Сколько уровней в пирамиде Дилтса?
Работа над поведением может включать в себя тренинг, коучинг, саморегуляцию и другие методы, направленные на достижение желаемых целей и результатов. Если я хочу добиться изменений в своем поведении, то мне необходимо подняться на уровень своих способностей и талантов и развивать те навыки, которые изменят мое поведение. Одной из моделей, которые позволят проработать эти моменты, является пирамида логических уровней Роберта Дилтса.
Например, человек может идентифицировать себя как профессионала, родителя и художника, и важно, чтобы эти роли были в гармонии друг с другом. Идентичность также связана с уровнем уверенности человека в своей личности и роли. Чем сильнее идентификация с определенными аспектами личности, тем выше уровень уверенности. Эта модель была создана Робертом Дилтсом, американским психологом и одним из ведущих специалистов в области НЛП. Если изменения на первых трех уровнях – распространенное дело, то на трех верхних – редкие и мучительные. Попробуйте, например, оценить сколько внутренних усилий потребуется для смены вероисповедания.
Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! Мы помогли более ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем. Одна из основных наших ценностей – высокий профессионализм. Мы непрерывно учимся и строго придерживаемся профессиональных и этических рамок в нашей работе. Вот пример рассмотрения запроса через линзы пирамиды Дилтса (см. рис. 2).
Мне пришло в голову, что пирамида Дилтса также годится для работы с запросом на длительную или средне-длительную психотерапию, то есть – для первых десяти встреч клиента с психологом. Для своего спецкурса по работе с созависимым поведением я попробовала совместить свое понимание запроса в психотерапии и то, что предлагает концепция пирамиды логических уровней. Создатель пирамиды, бизнес-консультант и коуч Роберт Дилтс, автор и соавтор нескольких десятков книг и статей по НЛП, не скрывал, что со временем будет дополнять свою модель. Автор статьи предложила подруге «пройтись» по пирамиде логических уровней Дилтса и попытаться найти решение проблемы. Начали, как и положено, с самого основания пирамиды логических уровней. Соответственно, изменение ситуации на более высоких уровнях приведет к изменению ситуации на более низких.
На этом уровне приходят ответы на вопросы «Как я понял, что для меня это важно? Восхождение или нисхождение по уровням пирамиды ее создатель предлагает начинать именно с определения уровня баланса между эго и душой. С этой диагностики можно стартовать в область саморазвития.
Один из них выбрал работу, потому что она совсем рядом с с ним, но с маленькой зарплатой и оконулевыми перспективами. Другой же — работу в другом регионе, где очень требовательное руководство, но через год-другой работы можно рассчитывать на стремительный карьерный рост. Да, каждый из них достигнет своей цели, но через те же два года их достижения будут принципиально различаться. Какого человека ни возьми, у всех будет что-то не то или не так — затыки на работе, перипетии в личной жизни, проблемы с коммуникацией в отношении окружающих. Причем в одних и тех же ситуациях люди совершенно по-разному избавляются от проблем. В основании мы видим ступени, которые находятся в прямой зависимости от тех, что выше.
Изучая пирамиду Дилтса на этом уровне, можно понять свои вредные паттерны мышления, осознать то, что задерживает движение вперед. Сюда относится здоровый образ жизни, неприязнь экстремизма, какие-то политические и религиозные взгляды. Случается, что логические уровни используются не для избавления от проблемы, а для выявления и устранения ее симптомов. Человек или не знает, или сознательно скрывает от себя реальную суть вещей, потому что честное путешествие по пирамиде может обнаружить порой огромные дыры в общении, окружении, ценности и т. Человек, к слову, может сменить свое окружение, при этом его убеждения и ценности, а также миссия окажутся неизменными.
Важность распознавания уровней сообщений Бейтсон демонстрировал еще на одной аналогии – телефонному номеру фиксированной связи, который состоит из местного номера, кода города и кода страны. Здесь нередко возникает сложность, так как смыслами непременно должно быть что-то очень глобальное. Многие смыслы сильно недооценены в нашей голове, а некоторые напротив – переоценены. Разбираясь с этим уровнем своей жизни, надо честно взглянуть на то, что есть у нас в настоящем (а главное – чего нет, а хотелось бы иметь). Это касается материальной сферы, отношений, окружающей нас действительности.
В принципе, изменение ситуации на каком-то низшем уровне потенциально может повлиять на более высокие уровни, однако это происходит не всегда. Именно поэтому так важно в поиске решения проблемы выйти на более высокий уровень. Пирамида логических уровней Роберта Дилтса — это модель, которая описывает уровни личностного развития. Обычно ее используют для анализа и создания стратегий успешного поведения, разработки коммуникационных стратегий. Она состоит из шести уровней и описывает, как люди формируют свои убеждения, ценности и поступки.
Только так можно добиться успеха в сложных и комплексных проектах. », можно лучше понять текущую ситуацию и найти пути для решения актуальных проблем. Зачастую, разработать план эффективных мер для преодоления кризиса не удаётся из-за чрезмерного фокусирования на последствиях, а не на самой проблеме. Поэтому важно абстрагироваться от любых проявлений стереотипного мышления или оценки ситуации через призмы личных убеждений. Осознание, способное нанести вред психики человека, может его травмировать, поэтому мозг так старательно его и избегает.
Шаг 2 – постепенно соотносить проблему со ступенями пирамиды и определить, на каком уровне находится проблема в данный момент. Главный принцип пирамиды заключается в том, что все ее уровни связаны между собой. Если на каком-то уровне происходит сбой, то нарушается работа и на всех предыдущих уровнях.
Формирование каждого логического уровня в основном происходит снизу вверх. Если я убежден, что продажи – это помощь клиенту в решении его потребностей на взаимовыгодных условиях, а не средство наживы. То в таких условиях моей основной ценностью станет удовлетворенность клиента, забота о нем, создание круга постоянных заказчиков. И наоборот, если бизнес для меня – это в первую очередь деньги, то мне не важно, как честно и экологично я их смогу заработать.
Для этого вам нужно изучать языки программирования и учиться писать программы. Второй уровень описывает, какие действия и реакции происходят в ответ на окружающую среду. Поведение может быть как осознанным, так и бессознательным. Интересно то, что его можно изменить с помощью тренировки и практики. Пирамиду Дилтса можно использовать бесконечное количество раз, ведь человек имеет свойство меняться. Не забывайте, что каждый логический уровень важен, поэтому возвращайтесь ко всем шести пунктам.
Форекс обучение в школе Бориса Купера, переходите по ссылке и узнаете больше — https://boriscooper.org/.